频，纪小宁惊诧。
白衣女子打完一套拳，再次拿捏住朝阳整个跃出地平线的刹那，修炼完毕。
一连数天，视频拍摄者都能在同一时间地点，遇到白衣女子。
直到半个月后，视频拍摄者似是终于耐不住好奇，上前询问白衣女子修炼的是什么呼吸之法，居然如此神异，奇特，最后还能打出雷虎雷音交击的声音。
通过视频里的对话，纪小宁终于得知了白衣女子的名字，柔雪。
一个很清新婉约的名字。
白衣女子友好笑道：“这并非是呼吸法，在我所在的那片天地，强者们，都称它为‘武经’。”
“人的脊柱，先天是直的，婴儿出生时期宛如晶莹龙骨，后天因脊柱承受人体重量，起坐，行走，每时每刻都在磨损脊柱，脊柱为了适应环境，褪去龙骨，落滩浅溪化为蛇。”
“人的运动，主要有蹿、蹦、跳的灵活性，手、足、膝、身等发力技巧，筋、肉、皮、骨、膜等身体协调。修炼一途，气血的调节、精气神的修炼、意念意识的培养等落一不可，别看它们简单，其中都与人的脊柱息息相关，人体脊柱中，蕴藏着调节自身‘精、气、神’之法，如能把全身运动糅合一体，可以爆发无量的生命精元，精元充盈，则脊柱自然平直，从此褪去蛇壳，潜龙升天……”
白衣女子讲解，但是后面的内容越讲越深奥，纪小宁只听懂前面的几句，后面的就是懂非懂，可即便如此也让他感觉有些受益了。
接下来，是视频拍摄表露出意愿，希望能学习，这是一个清新动听的年轻女孩声音，声音很陌生，并非是馆主阿姨本人。
纪小宁沉吟。
看来这段视频拍摄者并非是馆主阿姨，而是馆主阿姨的好友，亲人一类，她将视频传给馆主阿姨，馆主阿姨现在又把视频传给了他。
“武经，要想练出一点成效，并非一朝一夕可成。”
“寻常人，一辈子都练不出脊椎虎咆，稍有天赋的人，一甲子练出虎咆，再三甲子脸出龙吟……”白衣女子没有点头，也没有拒绝，反而讲起其它。
闻言，纪小宁吃惊，六十岁加一百八十岁，那岂不是都快要踏入棺材了？岂不是说，就连那些天才要想练出龙虎雷音也是一辈子都没指望了……
视频中的对话还在继续。
“天赋良佳之人，半甲子练出虎咆，一甲子练出龙吟。”
“若是生于富商，官宦之家，又是天赋上佳者，每日啖食强大异兽血
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