这次集训，深圳队每次的训练时间并没有太长，但强度却是非常高。这种高强度的训练是很容易使球员身体疲劳的，如果训练时间太长的话球员受伤的可能性会增大很多。
从球员过来的大帝当然也非常清楚这些，因此每五天后都会让球队休息一天，让大家缓缓。
在经历过半个月非常辛苦的训练后，深圳队的年轻球员水平可以说是直线提高，尤其是在对抗能力方面。要想不提高都不行啊，后卫们每次都是用尽全力在防守，那强度堪比正式比赛。
这段时间的训练，后卫们最是功不可莫，而严枫只是起到鲶鱼的作用而已。当然后卫们也是有苦自知。
其它跟严枫对抗的队友，不是被撞开，就是被撞趴，想控下球都难。反过来，如果跟自己对练时，却能轻松持球，训练得很顺利，那只说明一个问题。
要嘛是自己训练不够用心，态度不好，这是绝对要挨批的；要嘛只能说明自己的技术水平连个清洁工都不如。第二个对他们来说比第一个还要命，他们是宁可挨批，也是不愿意被别人认为自己水平不行。因为这可是关系到他们运动生命的大事，所以后卫们没得选择，只得拼命了。
正因为这样，大家都是玩命真刀真枪的训练，这才能够使得年轻球员得到很大的成长。
经过一段时间的局部训练后，今天要开始进行教学比赛了。深圳队的球员们都摩拳擦掌的，有对自己实力提高后的自信，更有想在场上收拾严枫的迫切心情。
他们都认为，在技术训练时能让你清洁工发挥优势，在比赛时还不玩残你？
他们不可认为自己十几年的专业训练是一个业余人员能比的，否则他们需要从小就进足校进行专业训练吗？这不是开玩笑吗？
其实球员们的这种想法，并没有错。正常情况下，业余球员不管是哪方面都很难跟职业球员相比的。
小技术方面还好说，毕竟业余球员通过多年努力练习也是可以把技术练得很好的，但身体素质方面绝对没有可比性。在这方面，职业球员的营养和训练的专业性，绝对要超出非常多的，何况能踢出来的职业球员都是经过层层竞争出来的。
普通人哪有这条件？一般人哪来的时间进行这么长时间的训练？
所以说，正常的一般情况下应该是球员想的这样，只可惜严枫的这清洁工不是一般情况下的清洁工。严枫这个清洁工干的活可是强度远远超过职业球员的，否则老严也不会去世得这么早了，那都是累得。也就严枫年轻
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