短短一个小时之内恢复。
所以在那些专业人士看来，这种赛程的安排下，张冠肯定会放弃其中一个项目来保证另一个项目，放弃400米的话，那么他肯定会在400米比赛中采用比较保守的跑法来减少体力的消耗；而若是放弃100米的话，张冠必然会在400米比赛中拼尽全力，然之后在100米项目上也就没有体力了。
其实所有人都是第一次遇到这种情况，之前从来没有运动员会同时在一届黄金联赛中参加两个比赛项目，赛跑运动员都是只跑一次，所以规则上也从来没有考虑运动员休息的问题。
……
“教练，我这次一定会全力以赴的，我不会像上次那样的大意，不会再给张冠机会了！”瓦里纳斩钉截铁的说道。
哈特教练此时是一副胸有成竹的样子，他一脸自信的对着瓦里纳点了点头：“杰里米，我相信你，你是世界上最强的400米选手，这一点我从来没有怀疑过，我知道你是不会犯两次同样的错误。而且现实情况对我们非常的有利。”
哈特教练拿着赛程的安排表，开口说道：“400米的比赛结束后五十五分钟就是100米短跑的比赛，张冠实际的休息时间恐怕只有四十分钟，所以他必然会放弃其中一个项目，来保证另一个项目的冠军。目前的情况看来，他放弃400米短跑的可能性要大一些，毕竟他在百米短跑项目上实在是太有优势了，如果只是百米短跑的话，现在几乎可以确定他能够获得六战全胜。”
“可是教练，张冠在体力恢复方面应该是很擅长的。”瓦里纳开口说道。
“是啊，这也是我唯一所担心的地方。虽然在理论上四十分钟恢复体力的可能性并不大，但张冠是一个很善于创造奇迹的运动员，很多所谓的理论在他身上都不成立。”哈特教练转过头来看着瓦里纳，很认真的说：“所以即将开始的比赛，你还是要全力以赴！不要给张冠一点儿的机会。”
……
本站的黄金联赛开始的是100米的B组比赛，然后是男女的400米栏，之后是男子800米、女子1500米和5000米，然后就是400米的比赛。
先开始的女子400米短跑的比赛中，美国选手理查德兹获得了冠军，持续了她的不败，而十分钟后，男子的400米短跑将开始比赛。
美国队除了瓦里纳之外，还来了一名叫洛克的黑人运动员，这名运动员在美国国内的运动会中曾经有过不错的表现，但很少出现在世界赛场上。
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