补。
从阵法医疗个效果而言，李适每次经过了百炼剑阵的试练，通过雪兰静的医道与阵道的双重调养，让李适每次消耗都能够及时弥补自身亏空，滋养身体根基，否则李适每次百炼剑阵后，受到重伤都还是轻的，又怎么反而会神采奕奕，精神焕发呢！
不过，对李适来说，在《青萍剑体》上的修炼虽然有所小成，但李适真正全新投入的阵心，却陷入到了瓶颈状态，自己不断积累的阵法虽然不多，但三年时间下来，李适见识到的基础阵法早已经到达了三千八百三十七中，并且利用自己的八卦统筹法进行系统分类，将他们进行细分归类，几乎每一个阵法，如果李适想要用，都能够随时用出来。
如此成就，纵然放在整个昆仑中也是罕见得很，被人称作是阵道天才却也并不过分。
但这却并不是李适所需要的，因为李适最为期盼领悟的阵心依旧进展缓慢。
越来越接近十八岁的年龄，李适越是能够感受到自己的神识越来越强，对自己身体的压力越来越大。
李适怀疑自己的意识已经甚至到达了金丹期才拥有的以精神干涉物质的能力，但自己身体的生命层次却无法跟上自己意识的成长，从而导致自己是无法承受这种力量。这才是真正致命的地方！
甚至近期偶尔会出现，心脏疼痛，头昏目眩的情景，虽说自己消耗了自己的神识之力后自己的身体状态就会恢复，但下一次神识就会以更快的速度进行恢复。并且变得更加充沛。
所以，这样得行为只是饮鸩止渴而已，并没有对自己自身的状态起到任何的帮助。
而自己的身体哪怕有《青萍剑体》的不断强化，但突破不了炼气，无法完成生命层次的飞跃，那练体纵然再强，却也是有极限。
此刻李适，经过三年时间，完成一品阵法任务，对李适的帮助已经不大，但每一次的完成任务对于李适来说都有着巩固自身阵法知识的作用，所以李适并没有放弃！
直到李适对一品阵法的任务所带来的只有重复工作，而不是知识上的成长之后，李适深吸了一口气，没有再让烟寂把自身的阵法拿来，而是站起了身子，对着烟寂开口说道，“今天就到这里吧！”
“今天就回去了吗？！”烟寂看着李适做完了一级阵法任务，微微一愣，忍不住说道。
这些年来，烟寂算是最了解李适努力的人，看着李适每个月除了月初一天，其他的时间都是在这里枯燥的不断完成有关一级阵法的各种任务，回答疑问，补全阵法
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