在前面跑着，施老头骑着电动车，落到了旁边，心中看着李玄那悠闲的样子，不由的心里纳闷。
“兔崽子，停！停！”
“你，你吃什么长大的？练什么武道，练长跑去啊！”林风云实在是看不下去了不满道。
“是，是师父你让我的……”李玄满眼的无辜。
“哟呵，你小子怎么回事啊，就算你是后天中期的实力应不应该可以这样啊，难道是你小子体质特殊？”林老头怀疑的说道。
“师傅，应该是我的体质特殊吧，”李玄说道。
“也许吧。”想不出所以然的林风云郁闷道。
他可不知道李玄的身体可是进过了易筋洗髓的存在，不过也的确算得上是体质特殊了。
不过这次长跑也有所收获，相比以前，耐力明显提升了，不像前几天那样不懂调节自己的呼吸胡乱的跑，掌握正确的控制自己的呼吸，导致今天至少正常慢跑了好几倍的距离。
林风云黑着张脸道：“那以后长跑也不能停，你自己跑，不能偷懒，就当热身了。”
说完，他将李玄带到附近僻静处，仔细的教导着李玄玄冥桩用来调节自己身体的力量，掌控全身。
用他的话来说，他最擅长的自然是风云了，可惜李玄错过了最好的锻炼时机，只能退而求其次。
传授玄冥桩了。
毕竟相比风云飘渺的存在，水无疑是简单了一点，而且水升为云，云落为水。
水就是云的根本！
说着林老头的双脚微分，气势顿时为之一变，如山如海，渊渟岳峙，然后双手抬起，横在胸前，口中则继续道：
“静桩的外在动作都很简单，重点在于如何静，水部有云，上善若水，水利而万物以不争。你现在可以理解心境，让你们脑子里不想点东西那是不可能的，死人才能办到，所以观想一物，将注意力全部灌注于此，守一而得静……。
不管是什么，一定要要心里绝对的冷静，不能有杂念。
李玄随着林老头的教导而开始试验。
但是李玄只感觉越来越烦躁，心静不下了。
突然李玄仿佛福至心灵班，念头观想高高在上恒古不变在空间里体会到的。
天道意志！
刹那间，李玄仿佛天道一般高高在上，感觉世间一切不过过眼烟云，冷看世界。
心神随着念头的收束，李玄眼中视线突生变化，仿佛看到了丹田内部，看到了一个个世界一
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