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第162章首次教导(一)

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  推荐:巫医觉醒。

“啊?”

“这不是挺好的嘛?”

“我的梦想就是做一个可爱的小萝莉!嘻嘻嘻~”欧阳婷婷不怒反而惊喜的说道。

在场的学员里,也就欧阳婷婷能够尝试静桩,但没必要为她一个人开小灶,反正罗老和他自己哥都说过了,这都是只求强身健体的。

学员们先是被他挺符合流行趋势的幽默逗笑失声,觉得这个比自己大不了多少的教练与自身没多大代沟,继而略显失望,对无望静桩表示了遗憾。

那个少年没有期望自己得到绝世神功过!

人不中二枉少年!

而且……就算你想一直做小萝莉,你家里明显不同意啊!

短暂的静心敛气时间之后,李玄按照预定道:“接下来,我教大家扎马步,练桩功。”

“扎马步?李玄教练你这么厉害,就教这种东西啊?我还以为你会直接教我们打法招式和发力技巧的。”欧阳婷婷又一次举手,眼巴巴地说道。

这些东西她早就会了!

傻呆呆的站在那多无聊啊!

还是打爆沙包帅气!

就你话多……李玄暗骂一声,微笑道:“你们没什么基础,腰背很僵,腿脚很松,不把桩功练好,就算我现在教你们打法招式和发力技巧,你们也顶多摆个花架子,出拳就跟按摩一样。”

说到这里,他脸孔一板:“而且,再高深再厉害的武功也是从基础桩功一步步练出来的,万丈高楼怎么可能平地起?它下面有多深的地基,你们知道吗?我能有现在的实力,花了多少时间多少心血在基础桩功之上,你们知道吗?”

唔……貌似……

我自己也没花多少时间!

李玄想到自己直接是空降到高楼,然后才是打地基!

但是欧阳婷婷她们不知道,加上他一拳打爆沙袋的高大上形象犹存,欧阳婷婷等人赶紧噤声,眼巴巴的看着李玄,纷纷点头。

“……扎马步不能扎死,你们得有个起伏,得有个重心的变化,就像真的骑了一匹马一样……你们注意看我的姿势,我给你们详细说一说从脚,到踝关节,到膝关节是怎么发力的……在这个方向上,其实你们可以看看龙蛇起路就知道,相信你们,如果的话也会知道的。”李玄没有照本宣科,而是融入了自身锤炼时的一点点体悟,以及在入静大成抱元守一状态下的不同视角收获。

当然了,还有自己时候的带入!


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