道，“大家深吸一口气，然后将气都给吐掉。”
“哟呵，倒是有点专业啊！”宋云眼神扫了一眼文熙。
文熙刚好也看过来，对宋云鼓励似的笑了笑，说道，“来，别担心，照着我说的做就可以了。”
如果不是看到文熙眼里最深处的戏谑，宋云还真以为这货良心发现要好好的教自己呢。
跟着文熙的指示，宋云有模有样的做了起来，只不过，宋云也不知道是故意的还是故意的还是故意的，动作有点不规范，不到位，但是文熙却是笑着一边鼓励一边帮宋云校正动作，看起来十分的有耐心。
一套动作，一边校正一边打，用了大概十五分钟的时间才打完。
“你的悟性很不错嘛。”文熙笑着对宋云说道，“以你这样的悟性，很快就能够把这套拳融会贯通了，不过，真正的拳法，都得是在实战中才能练成的，这样吧，宋云，你再练一遍，然后我们再来套路对打。”
“这…这个好吧，不过我练不好诶！”宋云羞涩的说道。
“没事儿，大家刚开始都是这样的，只要你多打几次就会了，我跟你说，当年我还是你这样的时候，我也不会，也是后来跟人练了对打之后，才渐渐的熟悉领悟的。”文熙说道。
“好的，我加油就是了！”宋云认真的点了点头，然后一个人练了起来。
当然，宋云也不知道是悟性问题还是怎么的，自己一个人练的时候，动作就有点走样，而且很多动作宋云又记不住。
又是十多分钟过去。
“好了，你练得应该已经算是比较熟悉了吧？咱们可以开始对打了。”文熙笑道，“我会尽量放慢动作的，你只要能够跟我的动作配合上就可以了，这套拳，是可攻可守的一套拳，到时候你就尽管进攻，至于防守，我也会挑你能够防的住的地方打。”
“嗯嗯，多谢师兄了！”宋云感激的点了点头。
“没事，选了我们这个课程，那就代表我们是一家人了！”文熙温柔的笑道。
说完，文熙走到了宋云身侧大概两米左右的地方，面对着宋云，说道，“开始准备吧，等会儿你朝着我这边攻过来就是了，你尽管放开手脚，按照你刚才学的拳法的套路打就可以，我都可以接下来，没事的，记住，你要用力点哦，不然拳头没力，没意思！”
“我努力吧，师兄。”宋云说着，深吸了一口气，然后将丹田里的浊气给吐了出来。
随后，宋云往前迈了两步，拳头，照着文熙就
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