这些东西都是各种食物还有一些东西在人体内的毒素沉积。
如果不是丹药的作用，光是周宁靠着真元或则医生的手段。
也不可能将这些隐藏在人体最深层地杂质给逼出来。
等到这些杂质都被排空了之后，孙瑶整个人的脸色都变得容光焕发起来。
虽然还是有一阵阵的刺痛感，但是相比于丹药的药效刚开始发挥作用的时候要轻松了很多 。
“感受自己的身体，瑶瑶，现在意识跟着我的能量一起运动。”
周宁接着便是引导孙瑶开始在体内建立能量循环。
天地之间的灵气尽管已经十分的稀薄了。
但是这些年来，或许是因为真正的修炼者绝迹的原因。
因此这些灵气倒也没有到真正枯竭的境地。
随着灵气疯狂的往这边涌入。
孙瑶也将自己的精神和注意力全部都放在了周宁的真元上。
随后，这些真元引导着丹药还剩余的药力以及源源不断从天地间涌入的灵气。
开始在孙瑶的身体中形成一个小周天循环。
这个运功的路线并非和自己一样都是神农心法。
并不是周宁不愿意将神农心法这样的顶级功法传授给孙瑶。
而是和自己不一样，无论是孙瑶还是周雪儿，他们的精神力不够。
神农心法这种太杂而去太繁琐的功法并不是最适合他们的。
但是因为在远古战场经过了一年的传承。
周宁的脑海中并非只有神农心法一种修炼的法决。
他现在挑选出来，引导孙瑶运行的也是一部很不多的的法决。
虽然比不上神农心法这样浩瀚无垠，但是这功法就算是在远古时期也是无数人想要争夺的东西。
在周宁将境界提升到了第五层的时候，他能够更加清晰的看到孙瑶本身的体质。
孙瑶整个人虽然看起来冷冰冰的，但是其实本身体质是单一的火属性。
只是因为各种原因，
这样的体质并没有展现出来。
因此周宁交给孙瑶的乃是名为祝融诀的一种火属性的法决。
等到一个周天运转完毕之后，孙瑶感觉自己浑身上下一共燥热的感觉也来越强。
甚至是她的皮肤都变成了那种深红色。
头发丝上也一股股的蒸汽冒了出来。
一边的周雪儿简直
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