实不是练功，而是练气，与练功并不是一个层次，不是一套系统。
这内丹会缓慢而坚定的改变着她的体质，令她青春永驻，一旦真正遇到危险，抽取内丹中的灵气，强化身体，与内气差不多。
*****************************************看李慕禅闭着眼睛挥动沉雷剑，雪妃抿嘴微笑：“先生，你这是什么剑法呀？”
李慕禅没睁眼，淡淡道：“无形剑。”
雪妃咯咯笑一声：“无形剑，这叫无形？”
“无形！”李慕禅睁眼一笑，蓦的消失无踪。
雪妃摇头轻笑，没有大惊小怪，对于李慕禅的小挪移已经习惯了，知道一定是又有外人闯进来，自讨没趣。
人影蓦的一闪，李慕禅再次出现，身边站着一个玉色僧袍的少女，身形窈窕婀娜，白玉似的脸庞秀丽脱俗，如一朵花儿在晨风中招展。
雪妃记姓极好，只要见过一次便能记住，一看到这穿玉色僧袍的少女，一下认了出来，微笑道：“明月？”
少女合什一礼，沉静的微笑道：“见过娘娘！”
“真没想到是明月你来啦！”雪妃笑容满面，她爱屋及乌，李慕禅的弟子她自然觉得亲切，上前挽起明月白生生的小手，摇着说道：“好一阵子没见，明月你出落得越发秀气了！”
“娘娘谬赞了。”明月抿嘴笑道，眼波闪动，瞧一眼李慕禅。
李慕禅笑道：“明月，在小筑里呆得惯吧？”
明月道：“师父，师姑与师伯他们都很照顾我，湖主也对我很好，师父你该回去看看的。”
李慕禅慢慢点头，叹了口气：“过了这一阵子，我便回去看看。”
雪妃已经知道李慕禅的身份，笑道：“有我在这里，你师父不能远行，还真是过意不去呢！”
她抿嘴笑着说话，明波流转，自然流露出几分媚意来，看得李慕禅不由的一荡，暗自摇头。
明月道：“师父，你这次回来，不再走了吧？”
“我还有事，需要你帮我坐镇这里。”李慕禅摇头，微笑道：“明月，这一阵子你没偷懒吧，武功练得如何？”
“有湖主亲自指点，我哪敢偷懒。”明月有些得意的笑。
她显然对于自己的进境极为满意，信心十足的望着李慕禅，明眸闪闪放光，修为着实不俗。
李慕禅笑着点点头：“那便好，我试试看，你练了什么剑法？”
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