将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 神豪从逆袭人生开始 -> 第三章:极限30天

第三章:极限30天

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  翌日,清晨。

顾珩从睡梦中缓缓睁开眼睛,他睡眼惺忪地举起双臂,用尽全身力气抻了一个大大的懒腰,随即从床上坐了起来。

“嗯?”

“闹铃没响?”

当顾珩拿起手机,看到手机屏幕上显示的时间,他整个人稍稍愣了一下。

昨夜,他制定完减重方案以后,时间就已经是后半夜了。

临近睡觉前,他给自己定了一个七点钟的闹铃。

然而,现在时间才刚刚六点零几分,他就自然醒了。

最让顾珩感觉到不可思议的是,明明昨夜他就睡了五个小时,但是给他的感觉,却好似比平日里睡上十个小时的感觉更要好。

头脑清明,精神抖擞,神清气爽。

就连心情都相当不错。

‘难道……’

‘这就是【永昼引擎】所带来的Buff增益效果?’

顾珩想到这个可能性,他的心跳速度顿时加快了许多。

如果说昨晚睡觉前,他对于这个突然冒出来的统子哥还有些不真实的虚幻感,那么现在他则是彻底相信了统子哥的存在。

翻身下床,顾珩将窗帘扯开。

霎时间,大片金灿灿的阳光泼洒进了屋内。

一夜暴雨,好似让整个城市都变得清新了起来。

……

简单洗漱后,顾珩换上一身运动装,走出家门开始进行空腹有氧训练。

按照正常训练计划,清晨空腹有氧训练应该是跑步机爬坡60分钟。

奈何顾珩家里没有这个条件,就只能以爬楼梯来替代跑步机爬坡这个项目了,只要将心率维持在130到140这个区间,两者锻炼效果相差不大。

刚开始,顾珩还自我感觉不错。

可在反复爬楼大半小时以后,顾珩就感觉自己那双腿好似灌了铅一样。

他任由汗水从脸颊流淌下来,咬着牙硬生生地坚持着,直至60分钟倒计时的闹铃响起以后,他直接一屁股坐在了楼梯上面。

“呼哧呼哧……”

顾珩喘着粗气,汗水湿透了全身。

坐在楼梯休息了好一会儿,才起身往家走去。

回到家,简单冲个温水澡,他开始制作他的减脂早餐。

6个鸡蛋白+200g西蓝花+300ml黑咖啡,就是顾珩今日早餐。

吃完早餐,时间来到了九点钟。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《神豪从逆袭人生开始》的书友还喜欢看

妙手狂医修仙录
作者:中华王氏1967
简介: 小混蛋我们几个人没有什么可以教你了,你的医术无双,修炼一途也远超我们几个人,我们实在...
更新时间:2025-12-21 17:07:26
最新章节:第1296章 林溪
武道献祭:开局被祖师爷盯上了
作者:寒山幽客
简介: 生于微末,困于天赋,少年陆辰的武道之路黯淡无光。一次绝境逢生,他意外沟通了神秘的
更新时间:2025-12-21 17:15:24
最新章节:第一百七十二章 蚀星卫现
七零换亲绝嗣屠户,娇妻孕吐宠疯了
作者:咸鱼也想翻身
简介: 【七零肥妻变美变瘦+空间+重生换亲对照组+糙汉宠妻】

夏甜...
更新时间:2025-12-21 17:14:41
最新章节:第76章 大番薯
漫威:冒牌发明家
作者:酉时二把刀
简介: (老书精品完本,请放心追读。)

“水25升,氧20千克,氨...
更新时间:2025-12-21 17:06:00
最新章节:第404章 小音梦呀~有兴趣成为梦境之主嘛?
龙君!
作者:加点困难户
简介: 我叫柳玉京,穿越成了一条山间大蛇,后来发现自己的心神连接着一尊神像,正受山下溪口部山...
更新时间:2025-12-21 16:30:00
最新章节:第168章 机缘
守寡重生后,清冷权臣跪求改嫁
作者:不咕咕
简介: 前世,阮如玉在夫君孟书行死后矜矜业业打理偌大侯府,孝顺婆母,等来的却是他假死归来带着...
更新时间:2025-12-21 17:14:32
最新章节:第一卷 第113章 撕破脸