依靠外部捶打，磨练肉身，同步进行练肉、练筋、练膜、练骨四大境界的修炼。
这种修炼方式什么都好，只有一个问题。
非有钱人请勿尝试，不然修炼所需的医药费就能让你破产。
方明虽然不算有钱人，但他的医药费是免费的，也就没有必要担心这个问题。
“来吧。”
方明对着四个机械员工喊道。
之前有过修炼道心种魔大法的经验，方明对此已经熟能生巧。
知道打在什么部位不会太疼。
不过作为二十一世纪的现代人，方明选择吃止疼药。
1000片只需30美刀，量大管饱，经济又实惠。
噗噗噗！！
机械员工挥舞着棒球棍，在空气中划出道道残影，带起阵阵破风声。
一秒十八棍。
真可谓出棍有准度、甩棍有角度、挥棍有力度。
不到半会功夫，不运功护体的方明就被打得找不着北，浑身青一块紫一块。
“停停停！！”
机械员工瞬间停下手上的动作，不过还保持着举棍的状态。
仿佛只要方明一声令下，无数棍棒就会迎面而来。
方明摸了摸嘴角的淤青。
疼倒是不疼，毕竟止疼药不是白吃的。
就是感觉没有知觉了。
“还好我有万灵药。”
方明早有准备，从四次元口袋里拿出一粒吞下去。
没多久就恢复如初。
“继续。”
无数棍棒残影狠狠挥下。
噗噗噗！！！
在这种地狱式魔鬼训练下，方明的身躯强度，用突飞猛进来描述都有些贬低他。
相比于道术一天三境界还有些差距，但速度也不算慢。
辅助练体药物的情况下，两周突破了四个境界。
“马马虎虎，还得继续练。”
方明用刀划过手背，触感极其坚韧，只留下一道浅浅白痕，强度跟晾干的牛皮差不多。
“说出去都没人敢信，这副身体的强度比普通人高不出多少，却拥有一招打爆月球的力量。”
什么叫琉璃大炮？
喏，这就是。
从这点来看，小悟空都比他强，至少子弹打不穿小悟空的防御。
方明要是不运功，很容易被破防。
“第五境界
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