将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 篮球:从克莱汤普森开始! -> 第10章 引起震动。

第10章 引起震动。

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

球交叉胯下换手。”

“快,节奏变换一下,加快速度。”

“再坚持一分钟。”

“砰!”

“砰!”

在丹尼尔的帮忙下,李锐逐渐适应着这样的高强度进阶控球训练。

李锐知道自己的弱项在哪里,因此训练的额外努力。

接下来又进行了对抗控球等等一系列提升运球的基本功训练。

“OK,就这样练,每天都要坚持练习,你的控球能力自然而言就会提升。”丹尼尔说道。

李锐每完成一个训练项目,丹尼尔就会在他的笔记本上记录一下。

丹尼尔一直在训练上很严格要求李锐。

“李,你控球能力只要能提升到一般后卫水准,你就是一个合格轮换了。”

丹尼尔拍了下李锐屁股:“其实你的身体对抗并不差,加上你的身高臂展,你有成为顶级防守球员的潜质,以后你在场上的时候就发挥好防守跟投篮优势,这就是你在NBA生存的根基。”

丹尼尔在看完昨晚的比赛之后,重新调整了李锐的训练侧重点。

李锐点了点头。

丹尼尔教练很有水平,看得出来他目前最适合NBA发展的就是3D路线。

丹尼尔也不觉得李锐的改变很大,因为很多球员在大学时期跟夏季联赛的持球能力都很强,但是到了NBA就不够看了。

在上午训练结束之后,丹尼尔带着李锐来到球队的食堂,从厨师那里拿出了一份写着“李”的餐盒。

丹尼尔说道:“昨天晚上教练组会议之后,菲尔特意交代,你的饮食今天开始要跟着营养师调配的方案来。”

显然,昨晚的比赛让李锐受到了禅师重视,禅师要培养李锐了,直接就从他的训练跟饮食都全方位开始安排上,这是球队对待潜力新秀的待遇。

拜纳姆跟法玛尔那些年轻人被看好的年轻人都是这种待遇,有专门的训练计划,专门的饮食食谱。

“好的,谢谢你,丹尼尔。”李锐说道。

打开餐盒,是一个鸡肉三明治、一份烤鸡胸肉、一份沙拉。

鸡肉三明治是用 100%全麦添加菠菜、牛油果、番茄、黄瓜等配料制作完成,再搭配新鲜水果、蔬菜色拉,既能提供充足的蛋白质,又有丰富的膳食纤维和维生素,鸡胸肉富含蛋白质,脂肪含量低。

李锐吃了一块烤鸡胸肉之后,发觉味道难吃,想吐。

“丹


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《篮球:从克莱汤普森开始!》的书友还喜欢看

最佳导演的诞生
作者:两猫养一人
简介: 回档2009年,路知远得到了一个简陋的【导演天赋系统】。只要以导演身份拍摄作品,并且...
更新时间:2025-12-21 01:20:00
最新章节:第415章 前沿技术与后端设备的参差感,《铁甲钢拳4》拍摄规格确定!
我,星际唯一s级向导,鱼塘多点怎么了
作者:莱弥弥
简介: 【苏爽恶女万人迷+训狗文学+疯批雄竞修罗场】

兢兢业业的打...
更新时间:2025-12-21 01:43:56
最新章节:第七十四章 陨石坑到底是什么
欢迎来到神明的游戏
作者:淡月浅竹
简介: 【无限流+游戏入侵+无敌进化流+无CP+女主成神】被确诊为

...
更新时间:2025-12-21 01:29:00
最新章节:第222章 :16强(7)
躺平:老婆修炼我变强
作者:万红壮
简介: 简介:【无穿越+休闲日常+轻松搞笑+修仙】一个不能修炼只想躺平的废人,被不愿意嫁人的...
更新时间:2025-12-21 00:03:00
最新章节:第2050章 祁署长的苦恼
刚离婚,老婆就跪求复合
作者:搬砖汉子
简介: 叶长青顶罪入狱,出狱后被老婆嫌弃,要求离婚。他笑了:还有这种好事儿?
更新时间:2025-12-21 00:52:43
最新章节:第1233章给我一个机会
都重生了,谁还不弥补遗憾?
作者:我不是太白
简介: 【都市日常+甜宠】【不虐+轻松】【女神】【弥补遗憾】【校园】【绝不隐藏身份】【死不吊...
更新时间:2025-12-21 01:36:24
最新章节:第1061章 父子对抗(1)