效。
他扫了眼面板。
【命（体质）：1.8】
【撞山熊】（请出后可额外提供命属性2.3）
“命”提升了足足0.4。
这固然让人欣喜，但还有更有趣的事。
那就是，随着他本体体质的提升，他的体型在正常化。
从请出“天魔箓”后的丈许减少了足足两尺，如今则是八尺有余，很高，但却已经在人类的范畴中了。
这意味着“若他本体很弱，那他请出天魔箓后，他就会无限接近天魔箓中妖魔的模样；
可若他本体足够强，纵然他请出了天魔箓，他的身形变化也不会太夸张；
甚至若他本体超过了天魔箓，他的身形完全不会受到影响，而只是变得致密，蕴藏更恐怖的爆发力”。
他完全可以通过天魔箓来锻炼自己，让自己一步一步打破人类的躯体极限。
想到这里，宁玄充满了干劲。
锻炼，也是为了提升自己的生活质量，为了让灾祸万一降临，不至于毫无还手之力。
虽然不明白为什么都快一个月了，宁家山庄还没遭到那撞山熊妖的攻击。可宁玄永远无法忘记那被熊妖一寸一寸啃食的痛苦。
那种苦，吃一次，就足够了。
“继续！”
宁玄稍作歇息，又重新背起巨石，然后如壁虎一样“嗖”一下攀爬上了笔直的崖壁，肌肉虬结，青筋如蚓，他头朝下脚朝上地飞快爬动了起来。
他...开始了属于他的晨练。
......
......
傍晚时分，宁玄换上锦衣华袍，重新出现在了星河县的县口。
马什么的，早就不需要了。
他奔跑起来比千里马还要“千里”。
若是他追杀某人，那人纵然坐上最快的马也不可能逃脱。
所以，原本很长的“星河县到荒山野岭”的距离，因为他速度的大幅度提升，而缩短了。
去县外三十里处的宁家山庄所在的老山，他一炷香时间就能跑到了，返回亦如是。
今天，夕阳里。
他锻炼了一天，只觉心情舒畅。
他的体型更为流畅，从原本软绵绵的小白脸，变成了个矫健有力的少年。
他肌肉线条若隐若现，紧实却不笨重，像一只蓄势待发的猎豹，他肩膀也似宽了一些，步伐沉稳而有力，连呼吸都带着一
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