好成绩，首先就是要固定一套阵型。
这套固定阵型将会是比赛中所采用的常态阵型，以此做到不变应万变。
如果是个球迷，那么就肯定清楚，几乎没有一支球队可以每轮比赛都换新的阵型最后获得冠军。
固定阵型代表的是稳定，如果一支球队长期固定一套阵型，那么就算在比赛中出现一些特殊情况，球员也能很快的进行自我调整，不会因为阵型不熟悉而犯错。
除了固定阵型之外，陈晓建还要再确定一个变化阵型。
这个所谓的变化阵型的作用一般和固定阵型相反，或者说是互补。
变化阵型就是防止万一在比赛中出现问题之后，陈晓建可以通过换人等方式迅速给出调整信号，进行阵型的切换，以此来改变场上的局势。
一般两说这两套阵型之间会有一个很大的变化，几乎都是主要的固定阵型以稳妥或者保守为主，然后变化阵型则以进攻为主。
这是一般比赛中首先要做到的就是减少犯错，然后再嘘嘘瓦解对手。所以固定阵型一般都是比较稳妥的阵型。如果球队落后需要搏命的时候，则需要快速调整，以此进行搏命。
欧洲顶级名帅罗布森爵士，弗格森爵士以及穆里尼奥等都是各种好手。尤其是穆里尼奥在这一方面表现得特别明显。
在切尔西时期，穆里尼奥的球队在首发阵型中一般都是稳妥为主，中场堆积大量好手，以此进行中场绞杀，无数豪门饮恨斯坦福桥，场面纵横激荡。
而一旦比分落后之后，穆里尼奥时常会有惊人之举，例如调整为三前锋甚至四前锋搏命阵进行最后一搏，常常会收到效果。
陈晓建首先在笔记本上写下了三个数字，4-4-2。
4-4-2阵型可以算得上是当今足坛最为出名的阵型，可以说是现代足球所有阵型的始祖，万阵之源。
4-4-2是由英格兰首先使用发扬光大，4-4-2阵型的出现可以称得上是又一次真正意义上的变革。
因为在这样理念的提出之后，和荷兰的全攻全守不同，4-4-2在实际运用中，不论是国家队还是俱乐部都获得了巨大的成功。
英格兰队凭借此阵在本土举办的世界杯上一举捧得金杯，奠定英格兰在世界足坛的豪门身份。
即便后来英格兰成绩越来越差，更是鲜有闯入欧洲杯、世界杯这样顶级大赛四强的成绩，但是凭借一座世界杯，凭借一次对现代足球的深度改革，英格兰依然可以排在世
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