队则没有太多的限制，所有的在校球队都可以自行报名。
球队必须有主教练一名，球员十三名至十八名，工作人员最多五名。
市级比赛，省级比赛，全国赛三个阶段都可以重新递交一份球队名单，以最新的提交名单为准。
如果是两回合淘汰赛，则根据客场进球优势原则，比分在常规时间内打平的时候客场进球多的球队获胜。
如果客场进球一样的时候，进行加时赛，加时赛进球不算主客场进球，如果加时赛无法分出胜负则进行点球大战。
如果是单回合淘汰赛，则不计主客场进球，常规时间无法分出胜负则进行加时赛，加时赛无法分出胜负则进行点球大战。
如果是小组赛形式则积分高的排在前，积分相同的时候比净胜球数，净胜球数相同时比相互胜负关系，相互胜负关系相同时比客场进球数，客场进球数相同则比小组赛期间总进球数，总进球数相同时比较红黄牌数，如果红黄牌数依然一样则两支球队加赛一场。
加赛场次规则按照单回合淘汰赛进行。
每场比赛前一小时向裁判提交比赛大名单，每场比赛首发十一人，常规时间内可以有三个换人名额，加时赛时多一个换人名额。
同一场比赛两张黄牌或者一张红牌则直接罚下，如门将被罚下比赛暂停，更换门将之后比赛继续。
获得红牌或累计四张黄牌之后自动停赛一场，如果遇到恶意伤人，打架斗殴等恶劣行径，依情节严重性处以禁赛等惩罚。
参赛队伍场上球员必须达到八名，否则比赛直接判定为0:3输球。
陈晓建看好规则之后喘了口气，这样一来的话，比赛的压力就没有原本自己想象中那么大了。
之前的高中联赛的比赛周期几乎长达八个月，占据一学年的时间，而且比赛的赛制也比较死。
现在经过重组之后，比赛的周期变成六个月，这样一来的话就给了高三学生参加比赛的机会。
现在可能更多的考虑到高三学生的参赛情况做出的调整，毕竟按照以前的比赛赛制，高三学生如果想要参加比赛的话就只能参加市一级的比赛。
这样一来，等到省一级比赛开始的时候，很多的高三学生都会选择退队，这样一来原本就少的高三球员就变得更少了。
而且随着高三队员的退赛，球队实力也明显的下滑，所以为了解决这一问题，这次高中联赛将赛程缩短成六个月，这样一来的话，对高三学生的影响就不
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