剩下的时间一直到天亮,都是叶小玄和林翔轮流来。
谁让人家是女孩子,而且是非常漂亮的那种,所以你美你有理,两个男人都同意了,先睡觉,然后林翔从十二点值夜到三点,剩下到天亮都是叶小玄的。
根据叶小玄的研究判断,很多人都以为,凌晨一两点是一个人精神最为放松的时候,也是睡眠中的深层部分,是坏人最喜欢利用的时间段。
其实不然,真正的深层睡眠都在三点到五点这一段,这个时间就算是没有睡觉的人,精力也已经到达极致了,站着都能睡着。
这是因为,以前人们没有什么夜生活,吃饱了饭就睡觉,所以一两点钟是最安静的。可是现在的人,一两点钟要么就是还在玩,要么就是刚刚睡觉,看电视玩手机,逛夜场打游戏,各种娱乐络绎不绝,哪里会那么早睡觉,生活习惯的改变也导致了生物钟的变化,所以身体放松的时间段也改变了。
前半夜就这么过去了,叶小玄也用不着林翔打电话叫醒,自己就醒了过来,探头在床铺外面对着过道上坐着的林翔打了个手势,就从床上下来,坐到了过道上的座位上。
一般人对于坐火车有一种排斥感,特别是长途,就算是有卧铺,还是非常的不舒服,因为不光累人,还非常的枯燥无聊,哪怕可以玩手机或者是笔记本。
不过对于叶小玄来说,就不会有这样的感觉,就像是现在这个时候,火车上安静的很,伴随着列车在行进之中特有的律动,很适合睡觉,也适合修行。
自从懂得了自己体内跟别人的不同,叶小玄就没有一日停止过修行,没有人教给他应该怎样去做,只是一旦静坐冥想,体内的灵气就会自己去运行,一遍一遍的在自己的经脉中流转,其中的滋味,外人不足为道,好处却是显而易见。
即便是在前几天刚回到玄府大院,跟自己那帮心爱的女人胡闹了几个晚上,到了早上的时候,玄宝还是起身去楼顶坐上两个小时,这些年就这样过来,雷打不动。
在外人看来,这根本就是另外一种休息,只是坐在那里,又不用出什么力气。可是五小福却知道,修行是非常辛苦的,别说两个小时,就算是一个小时,都能让一般人苦不堪言。
灵气对身体的改造是很有效的,可是这种改造伴随而来的,是那种肉身的痛苦,和体力的大量消耗,哪怕只是改变呼吸节奏这种看似入门的技巧,都要对心肺做出一定的调整,而这样的调整就像是用一把手术刀在切割心肺,开通关窍,那种痛苦真的是让人连觉都睡不
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