咚咚咚！
“进来吧！”
方允杰一个人走进了房内，没有发生一点声音。
“方允杰，这么晚了，你到我这里来干什么？”叶梓潼坐在位子上，看了他一眼，语气淡淡。
“我只是来看看传说中的‘幻之夜’是否如传说中的那么厉害。”方允杰脸上带着优雅的笑意，一语就道破了叶梓潼的身份。
“我也吓了一跳，组织里的方允杰竟然会在群里面，人生啊，总是充满了变数。你说是不是？”叶梓潼没有接他的话，却是自顾自的叹了一声。
“是啊，人生就是这么的令人捉摸不定。不知道梓潼小姐对丰先生是怎么看的？”方允杰道感叹一声，话语一转，绕到叶枫身上了。
“丰先生么？”叶梓潼抬起头来，看向方允杰，脸上露出了莫名的笑意。
方允杰感觉一阵莫名其妙。
……
叶枫的房间里。
“生热之道就像是筑基的催化剂一般，成功了就将人引入修炼的门槛。”叶枫点出了生热的重要性。
“那么怎样才能生热呢？首先就需要靠意合呼吸。也就是说全要靠通晓呼吸之道与意念配合。”
“如何使用意也是一门学问。火者，真意也。精因火化，火因风灼。修炼全凭风与火，这里的风指呼吸，包括内呼吸和胎息。火就是指的意念。生热就要靠这两样的结合。”
“意在于能调节热度。用意紧则火燥，用意缓则火寒。因为意比较灵活，所以意占据了主导地位，着意重，呼吸自然就重，着意轻，呼吸自然就轻。所以，平时要注意意的轻重。多多练习，自然就能掌握其中的度。”
“而且，意有真意，假意之分。真意可取火，假意冷冰冰。真意配合呼吸才能达到预定的效果。那么什么是真意？玄之又玄，不可谓外人道也。但是，简单点来说，全心全意就是真意，它是虚无之中一点正觉，用于返观内照。”
“虚无之时，元神主事，退位，真意就是元神主事下一种微妙的真觉，最起码就要达到入静的状态。”
“这种真觉是与日常那种经过了逻辑推理的思维而形成的意念有着本质的区别。后者是识神的作用，往往不正确，不应该让它干涉元神的作用。”
“或者可以理解为，全心全意就是要去除杂念，全心全意的意守某个部位，斩断各种念头，心中只想着修真的念头。或者就是顺乎自然，因势利导，‘勿忘勿助’‘似有意似无意’。正是所谓的
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