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第一卷 第七十八章 中医减肥

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灸减肥也不例外。”

“好呀,所以你是故意想吃我姐夫豆腐的是吧?”吴雨桐在她的肥脸上轻轻地捏了一把,打趣道。

“哪……哪有。”英子脸上红云更盛了,辩解道:“我是听你说他的针灸很神,所以便想着会不会有其他不一样的方法哦。”

顿了顿,又接着道:“再说了,麻烦你搞搞清楚,脱衣服的可是我,要吃也是他吃我的豆腐吧,我都不介意的……”

“行嘛,快别说了。”吴雨桐打断了她的话:“你是不介意,可我姐介意,不仅我姐,我都不答应。”

“那我的减肥怎么办?”英子瘪着嘴道。

“凉拌呗!”众姑娘异口同声地说道。

“其实减肥并不一定要针灸。”叶凡突然又说道。

“那你还有什么好办法吗?”英子一听似乎有戏,双眼放光。

“是的,首先要控制饮食,适当运动。”

一听这话,英子的眼神又黯淡下来了,有些不屑道:“管住嘴,迈开腿是吧?这个地球人都知道。我吃得已经够少了,晚饭都粒米不沾的,中午也只吃一小碗,还要怎么管住嘴呀?运动呢确实是很少,每天都累得很,想动也动不了呀。”

其实英子接下来还有句话,只是碍于吴雨桐的面子没有说出口,那就是:害,我还以为有什么高论呢,说什么会又不能的,不过是故弄玄虚罢了,看来什么针灸技术高也多半是骗人的。

“我的管住嘴并不是说不吃饭,恰恰相反,主食一定要按时吃。”

“那不对呀,我现在吃得这么少就已经这么胖了,再多吃的话岂不是胖得更明显。记得以前也在美容院根据食谱不吃主食减肥的,当时确实会有一些效果。可是没过多久就反弹得厉害。特别是慢慢恢复吃主食后,更是身体象吹气球似地,比没减之前还胖了许多。所以从此以后,才不敢正常吃饭的。不过尽管如此,体重还是缓慢地在涨,我是真的体会了别人说的喝凉水都长肉的程度。”

“所以你一开始就走入误区了,美容院的人是医生吗?她们对人体了解多少?无非是让顾客在短时间内取得减肥的效果,从而赚取黑心钱罢了。反正这个也不管售后,当时有效的,后来再反弹的话完全可以推给你自己没注意造成的。”

“既然你说她们的方法不对,那么你有什么好方法呢?针灸减肥你也不干。”

“其实减肥的原理很简单,只用加强脾的运化功能,健脾祛湿就行了。”

“红豆薏米茶


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