将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 缆镇语录 -> 通讯录里的人(漫谈中药保健(1004))

通讯录里的人(漫谈中药保健(1004))

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

暴病而死,小脚乱踢分了一半家产,回到了永安县城,开了一家大超市。

有人说小脚乱踢用药药死了港商,但我不相信。

她给了我一张超市会员金卡。

便与我极少联系了。

但我一直没有把她从通讯录里划掉,我喜欢她,也许以后会有求于她。

她是一个怪女人。

四、

通讯录里的人也分为四类。

一是我的家族、亲戚。

二是爱我的人:朋友、死党等等。

三是我爱的人,比如红颜知己,不一定是老婆。也非一般意义上的情人。

四是不得不记录的人,比如领导、同事、客户等等。

其中最让我牵挂的居然是女网友。因为他们给我增添了生活色彩。

比如水瓶的妖艳。

比如小脚乱踢的温柔。

更多的为我打字的PLMM,我也记在本子上了。

通讯录里的人也是活的历史,我以为!

附录:漫谈中药保健(1004)

《孝经纬》有云:“积阴为雪,至此栗烈而大矣。”

大雪,是一年中阴气最盛、寒气凌极的时候。故而,更应养护阳气,以增强体质,提高免疫力。如《黄帝内经》中所言:“动而养阳,静而养阴。”

寒冬里,适当运动是生发阳气、驱散寒邪的最佳方式。但要注意的是,运动不能太过剧烈,以免大汗淋漓,伤津损阳。

运动方式以舒适温和为主,如太极拳、快走、八段锦、瑜伽等。不仅不会使阳气外泄,还能潜藏阳气,为一整冬打好基础。而运动时间最好选择在阳光充足的上午,对生发阳气大有裨益。等到身体微微出汗,面色红润,手脚温热,运动就到位了。

常言道:“冬天动一动,少生一场病。”适当运动,既能慢慢温养阳气,亦能消解冬日烦闷,有益身心。

藏以养身

《鬼谷子》中说:“春生、夏长、秋收、冬藏,天之正也。”

大雪时节,生机潜伏,万物潜藏,水寒成冰。人们养生也要顺应四时节气变化和尊重自然规律。藏以养身,做到与外界环境和谐统一,春生夏长才有力量。

生活中,要避寒就暖,及时增添衣服,外出时做好防护。如头、颈、腰、腿等关键部位,更要注意保暖,以免受寒。但千万不能厚热过暖,不仅会积热于内,还易让身体阴虚火旺。

起居上


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《缆镇语录》的书友还喜欢看

阴影帝国
作者:三脚架
简介: 站着死还是跪着生从来都不是一个问题,不愿意跪着的早就站了起来,不敢站起来的一直跪着,...
更新时间:2026-03-03 23:16:08
最新章节:第1358章 世纪之战
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
人在隋唐,家兄宇文成都
作者:福泽天下
简介: 【隋唐】【无敌】【系统】【词条】\n穿越成为宇文化及第三子,宇文成都的弟弟宇文成惠。...
更新时间:2026-03-03 23:39:51
最新章节:第489章 双管齐下
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了