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年轻时拿命换钱，老了拿钱换命，是最亏本的买卖。
记住：你今天的每个养生小习惯，都是未来写给身体的情书。
肝功能异常，3个保肝药
水飞蓟素胶囊：
随着长期饮酒者的不断增多，酒精性脂肪肝若不能采取及时有效的治疗，则可能发展为酒精性肝硬化。目前，酒精性脂肪肝治疗最关键是戒酒，戒酒后病情大多可恢复，但因缺乏对疾病预后严重认识，因此酒精性脂肪肝早期临床症状、体征不明显，常忽视早期有效治疗方法，最终病情逐渐加重。故而，在戒酒同时，还需采用药物治疗。水飞蓟素是目前公认的一种护肝药物，具有促进肝脏功能修复和保护细胞膜，主要成分为水飞蓟素。现代药理研究证实，水飞蓟素具有抗脂质过氧化、清除活性氧，抑制一氧化氮产生及其与氧离子的结合，从而保护肝细胞膜稳定性，加速肝细胞修复和再生，且还具有明显的抗肝纤维化作用。
ALT和AST主要是反应肝细胞损害常用的酶学检查指标。其中AST为线粒体酶，乙醇代谢过程中中间产物如自由基及甲醛等，可引起脂质过氧化反应和氧应激反应，损伤线粒体，从而导致其水平升高。长期酗酒导致吡哆醇缺乏，则会导致肝细胞内ALT和AST减少。GGT是肝内另一重要酶，在体内主要参与氨基酸的转运和解毒、谷胱甘肽的合成与分解代谢，当机体暴露于氧化的危险因素中，则会激发抗氧化反应，从而诱导产生大量GGT。研究表明，水飞蓟素辅助治疗酒精性脂肪肝，可抗肝损伤，降低肝细胞膜的透性性，降低ALT、AST等进入血液，降低转氨酶，保护肝细胞，促进肝细胞损伤修复，维护肝功能正常。
还原型谷胱甘肽：
酒精代谢产生的乙醛与自由基可使线粒体的损害加重，随着线粒体受到损害，还会导致炎性反应，患者机体的肝细胞也会出现缺血缺氧等症状。 长期大量饮酒会导致患者出现消化吸收障碍，并使患者出现继发性营养不良，患者体内的维生素、矿物质及蛋白质会出现缺失，由此加重肝脂肪变性程度，使肝组织发生纤维化。
还原型谷胱甘肽属于人类细胞中自然合成的一种肽，其组成成分包括谷氨酸、甘氨酸及半胱氨酸，其具有巯基，在机体的各个器官内均有分布，对于细胞生物功能的维持意义重大。还原型谷胱甘肽可通过巯基与体内的自由基结合，转化成代谢率高的酸类物质，由此加快自由基的排泄速度。肝脏为机体内重要的谷胱甘肽合成与消耗场所，当机体
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